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갑상선 암에 좋은음식과 나쁜음식 갑상선암 수술 후 회복기나 치료 중인 분들이 식생활을 통해 건강을 유지하고 재발을 방지하려면, 다음과 같은 음식 선택이 중요합니다.✅ 갑상선암에 좋은 음식1. 항산화 성분이 풍부한 식품암세포의 성장 억제 및 면역력 강화에 도움됩니다.채소: 브로콜리, 당근, 시금치, 토마토과일: 블루베리, 딸기, 석류, 사과, 감귤2. 식이섬유가 많은 식품소화기 건강을 돕고 독소 배출에 유리합니다.귀리, 현미, 통밀, 잡곡밥해조류(적당량), 콩류, 견과류3. 양질의 단백질면역 회복과 조직 재생에 필수입니다.살코기, 생선, 달걀, 두부, 콩, 닭가슴살암환자는 근육량 유지가 중요하므로 단백질 섭취 필수4. 비타민과 미네랄 풍부한 식품셀레늄: 브라질너트, 해바라기씨, 연어, 달걀아연: 굴, 소고기, 호박씨비타민 D: 연어, 고.. 더보기
갑상선 암 갑상선암이란?갑상선암은 목 앞부분에 위치한 내분비기관인 갑상선에 생기는 악성 종양입니다. 갑상선은 호르몬을 만들어 체온, 심장박동, 대사 등을 조절하는 역할을 합니다.✅ 주요 증상초기에는 증상이 거의 없지만, 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:목에 만져지는 멍울(혹)쉰 목소리삼킬 때 불편함 또는 통증호흡곤란목이나 귀로 퍼지는 통증림프절(임파선) 부종✅ 갑상선암의 종류유두암 (Papillary carcinoma)가장 흔한 형태(전체의 80~90%)천천히 자라고 예후(치료 후 경과)가 매우 좋음여포암 (Follicular carcinoma)유두암 다음으로 흔함혈관을 통해 폐나 뼈로 전이 가능수질암 (Medullary carcinoma)드물지만 가족력이 있는 경우도 있음칼시토닌 호르몬 분비 관련.. 더보기
암 예방을 위한 생활 수칙 현대 사회는 의료 기술의 발전에도 불구하고 여전히 암을 완전히 정복하지 못하고 있다. 통계에 따르면 암은 대한민국 사망 원인 1위를 차지하고 있으며, 세계보건기구(WHO)도 전체 암 환자의 약 30~50%는 예방이 가능하다고 보고한다. 이러한 사실은 암이 단순히 운에 좌우되는 질병이 아니라, 일상생활 속 관리와 노력에 의해 충분히 예방할 수 있음을 의미한다. 암 예방을 위해서는 식습관, 운동, 금연, 절주, 예방접종, 스트레스 관리 등 다양한 생활수칙을 실천하는 것이 필수적이다. 본 글에서는 암을 예방하기 위한 구체적인 방법들을 체계적으로 정리하고자 한다.암 예방하는 생활 습관1. 건강한 식습관1) 채소와 과일 중심 식단채소와 과일에는 항산화제, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 암세포의 성장을 억제.. 더보기
유방 복원 수술 후 관리 방법 유방 복원 수술 후 관리 방법유방암 수술 후 유방을 재건하는 유방 복원 수술은 외형뿐 아니라 환자의 심리적 안정과 삶의 질을 높이는 중요한 과정이다. 그러나 수술 자체만큼이나 수술 이후의 관리가 치료 결과에 큰 영향을 미친다. 복원 부위의 합병증을 예방하고, 빠른 회복을 돕기 위해서는 체계적이고 세심한 관리가 필수적이다. 이 글에서는 유방 복원 수술 후 환자가 알아야 할 기본적인 관리 방법과 주의사항, 재활 운동, 장기적인 관리에 대해 구체적으로 살펴보고자 한다.1. 초기 회복기 관리1-1. 상처 관리 • 상처 청결 유지: 수술 부위는 항상 깨끗하게 유지해야 한다. 의료진의 지시 없이 함부로 상처 부위를 만지거나 물에 젖게 해서는 안 된다. 보통 샤워는 수술 후 1~2주간 금지되며, 이후 담당의사의 지시.. 더보기
유방암 수술 후 관리방법 유방암은 전 세계 여성에게 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나로, 조기 발견과 치료의 발전 덕분에 생존율이 꾸준히 향상되고 있다. 유방암 치료에는 수술, 방사선 치료, 항암 화학요법, 호르몬 치료 등이 포함되며, 그중 수술은 종양을 제거하고 완치를 목표로 하는 가장 기본적인 방법이다. 하지만 수술 후에도 다양한 합병증이나 후유증이 발생할 수 있으므로 체계적인 관리가 필요하다. 본 글에서는 유방암 수술 후 관리 방법을 구체적으로 정리하여 환자와 보호자가 보다 건강한 회복을 도울 수 있도록 한다.1. 유방암 수술 후 초기 관리수술 직후는 환자의 신체와 정신이 모두 큰 변화를 겪는 시기이다. 수술 부위의 통증, 붓기, 피로감 등이 흔히 나타나며, 특히 전절제술(유방을 완전히 제거하는 수술)이나 액와부 림프절 절.. 더보기
유방암 배액관이란? 수술 후 배액관(Drain)란?수술 후 배액관(Drain) 은 체내에 고인 혈액, 체액, 고름 등을 배출하여 회복을 돕는 의료 기구야. 배액관은 감염을 예방하고, 부종을 줄이며, 회복 속도를 높이는 데 중요한 역할을 합니다.배액관의 종류 1. 수동 배액관 • 음압(negative pressure) 또는 중력(gravity)을 이용해 배액 • 예: Hemovac(헤모박), Jackson-Pratt(JP) 배액관 2. 능동 배액관 • 외부의 흡인 장치를 이용해 지속적으로 배액 • 예: Chest Tube(흉부 배액관), Wound VAC(상처 음압 치료기)배액관의 역할배액관(drainage tube)을 삽입하는 이유는 체내에 고인 체액(혈액, 고름, 림프액 등)을 배출하여 염증을 예방하고, 회복을 촉진하기 .. 더보기
유방암 전절제술이란? 유방암 전절제술(전유방절제술, mastectomy)은 유방암 치료를 위해 유방 전체를 제거하는 수술입니다. 이후 유방 복원(재건) 수술을 선택할 수 있으며, 이는 환자의 신체적·심리적 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.1. 유방암 전절제술 종류유방암의 진행 상태와 환자의 선호도에 따라 다양한 절제술이 있습니다. • 단순 유방 절제술: 유방 조직과 피부 일부만 제거 • 피부 보존 유방 절제술: 유방 조직은 제거하지만 피부는 남겨 복원 용이 • 유두·피부 보존 유방 절제술: 유두와 피부를 보존해 자연스러운 복원 가능 • 변형 근치적 유방 절제술: 유방과 함께 겨드랑이 림프절 제거 • 근치적 유방 절제술: 유방, 림프절, 흉벽 근육까지 제거 (현재는 거의 시행되지 않음)2. 유방 재건(복원) 방법유방 절.. 더보기
유방암의 종류와 예방법 1. 유방암의 종류유방암은 발생하는 세포의 종류와 성장 방식에 따라 여러 가지로 분류됩니다. 주요 유방암의 종류는 다음과 같습니다1. 비침습성 유방암 (Non-invasive Breast Cancer) • 관상피내암 (DCIS, Ductal Carcinoma In Situ):유관(젖관) 내부에 암세포가 존재하지만 주변 조직으로 퍼지지 않은 초기 단계의 암입니다. 조기에 발견하면 치료 성공률이 높습니다. • 소엽상피내암 (LCIS, Lobular Carcinoma In Situ):소엽(젖샘) 내부에 비정상적인 세포가 있지만, 침습성 암으로 간주되지 않으며 주로 향후 유방암 위험을 높이는 요인으로 평가됩니다.2. 침습성 유방암 (Invasive Breast Cancer) • 침습성 유관암 (IDC, Inva.. 더보기

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